Ingredientes para Pizza de frigideira low carb
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- 50 gramas de couve flor cozida
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de farinha de amêndoas
- 3 fatias de queijo
- 4 rodelas de tomate
- Sal e orégano a gosto
Como preparar Pizza de frigideira low carb
- Prepare a massa desta pizza low carb batendo o ovo com a couve flor, o sal e a farinha de amêndoas.
- Dica: Retire o máximo de umidade que conseguir da couve-flor espremendo-a em uma peneira ou em um pano.
- Espalhe a mistura em uma frigideira untada com azeite ou manteiga, leve ao fogo médio, tampe e deixe dourar.
- Assim que virar para dourar o lado de cima junte o queijo, o tomate e o orégano. Volte a tampar, espere o queijo derreter e está pronto!
- Dica: Varie nos recheios adicionando outros ingredientes baixos em calorias, como atum, frango cozido, etc.
- Esta pizza de frigideira low carb não fica crocante mas com certeza fica muito saborosa e você pode comer sem culpa pois é saudável! Experimente e diga nos comentários o que você achou.
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