Receita de Pizza de frigideira low carb

Receita de Pizza de frigideira low carb

Ingredientes para Pizza de frigideira low carb

  •  50 gramas de couve flor cozida
  •  1 ovo
  •  1 colher de sopa de farinha de amêndoas
  •  3 fatias de queijo
  •  4 rodelas de tomate
  •  Sal e orégano a gosto

Como preparar Pizza de frigideira low carb

  1. Prepare a massa desta pizza low carb batendo o ovo com a couve flor, o sal e a farinha de amêndoas.
  2. Dica: Retire o máximo de umidade que conseguir da couve-flor espremendo-a em uma peneira ou em um pano.
  3. Espalhe a mistura em uma frigideira untada com azeite ou manteiga, leve ao fogo médio, tampe e deixe dourar.
  4. Assim que virar para dourar o lado de cima junte o queijo, o tomate e o orégano. Volte a tampar, espere o queijo derreter e está pronto!
  5. Dica: Varie nos recheios adicionando outros ingredientes baixos em calorias, como atum, frango cozido, etc.
  6. Esta pizza de frigideira low carb não fica crocante mas com certeza fica muito saborosa e você pode comer sem culpa pois é saudável! Experimente e diga nos comentários o que você achou.

 

Confira Mais Receitas de Pizza: